Собака - пример здорового образа жизни
В последние годы отмечается особый интерес общества к здоровому образу жизни. Средства массовой информации, интернет пестрят различными оздоровительными методиками. А ведь все гораздо проще.
Те, с кого действительно стоит брать пример,– рядом с нами. Именно у собак мы можем поучиться правильному отношению к жизни, считают врачи США.
Главный пример, который подает нам наш питомец, это любовь к физической активности. Невзирая на погоду, собаки с радостью бегают, резвятся, укрепляют свои мышцы, развивают силу и выносливость, в то время как их хозяева лениво бредут следом, дожидаясь конца прогулки.
Еще одна полезная привычка собак, правда, развившаяся благодаря хозяевам, – это прием пищи в ограниченном количестве и в соответствии с определенным расписанием. Жаль, что к своему питанию человек относится не так серьезно.
Обратите внимание и на отдых вашего питомца. Для него сон – это естественная потребность организма, одно из обязательных условий здоровой жизни.
Еще одна замечательная особенность «братьев наших меньших» – способность забывать обиды и прощать. Нет других, более преданных и благодарных существ, чем собаки. Они не держат в себе плохие эмоции, выплескивают их сразу же, не таясь. Если бы человек смог развить в себе чувство благодарности к другим, научиться у четвероногого друга состраданию, он испытывал бы меньше негативных эмоций, вредных как для психического, так и физического здоровья.
